|
Σημαντικές πληροφορίες για την υπέρταση |
 |
 |
 |
|
ΧΓ Αντωνακούδης, Δντης Καρδιολογικής κλινικής
Στις πρόσφατες Οδηγίες για το 2012 της Καναδικής Εταιρίας Υπέρτασης περιλαμβάνονται και ενημερωτικές πληροφορίες που απευθύνονται στο ευρύ κοινό. Θεωρούμε ότι η πρωτοβουλία αυτή είναι σημαντική και για τον λόγο αυτό για τη δική σας ενημέρωση παραθέτουμε ορισμένες από αυτές.
· Όλοι οι ενήλικες πρέπει να μετρούν την πίεσή τους σε κάθε κλινική επίσκεψη σε γιατρό για οποιοδήποτε λόγο.
· Ένας στους πέντε ενήλικες έχει υπέρταση.Υπολογίζεται ότι η πιθανότητα δια βίου ανάπτυξης υπέρτασης φθάνει το 90%
· Οι υπερτασικοί πρέπει να εκπαιδεύονται για τη σωστή μέτρηση της πίεσης στο σπίτι. Η μέτρηση στο σπίτι από τον ίδιο τον υπερτασικό είναι σημαντική για τη διαπίστωση της πραγματικής πίεσης και τη διάκριση από τη λεγόμενη υπέρταση λευκής μπλούζας.
· Άτομα με επίπεδα αρτηριακής πίεσης στα ανώτερα φυσιολογικά πρέπει να εξετάζονται κάθε χρόνο γιατί η πιθανότητα να γίνουν υπερτασικοί σε 2 χρόνια φθάνει το 40%.
· Για την άριστη αντιμετώπιση της υπέρτασης επιβάλλεται η αξιολόγηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου. Το 90% των υπερτασικών έχει και άλλους παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, υπερλιπιδαιμία, παχυσαρκία, διαβήτη, στρες, καθιστική ζωή….).Η αντιμετώπιση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου μπορεί να μειώσει περίπου κατά 60% την πιθανότητα καρδιαγγειακών συμβαμμάτων
.· Ο θεραπευτικός στόχος μείωσης της υπέρτασης είναι το 140/90 mmHg.Σε διαβητικούς ή νεφροπαθείς ίσως είναι καλύτερα η πίεση να βρίσκεται στα 130/80 mmHg.
· Oι αλλαγές τρόπου ζωής ( διατροφή, άσκηση, μείωση άλατος, μείωση στρες, μέτρια χρήση αλκοόλ….0) με στόχο Υγιεινό Τρόπο Ζωής βοηθάει όχι μόνο στην πρόληψη και τη θεραπεία της υπέρτασης αλλά και στη μείωση των καρδιαγγειακών επιπλοκών.
· Ο συνδυασμός αλλαγών τρόπου ζωής με τη φαρμακευτική αγωγή είναι αναγκαίος για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπέρτασης.
· Πολλοί ασθενείς, ιδίως οι διαβητικοί, μπορεί να χρειάζονται τρία ή περισσότερα φάρμακα (το ένα από αυτά πρέπει οπωσδήποτε να είναι διουρητικό).Χρειάζεται συστηματική παρακολούθηση και τιτλοποίηση/ρύθμιση των δόσεων
· Η μη Συμμόρφωση στα φάρμακα και στις αλλαγές τρόπου ζωής αποτελεί μία πολύ σημαντική παράμετρο στην αντιμετώπιση της υπέρτασης και πρέπει να ελέγχεται σε κάθε επίσκεψη από το γιατρό.Χρειάζεται παρέμβαση προς τον ασθενή αλλά και τους γιατρούς καθώς και στο τρόπο προμήθειας των φαρμάκων από τον ασθενή προκειμένου να βελτιωθεί η συμμόρφωση των ασθενών.
· Πολιτική Υγείας. Καθώς η υπέρταση αποτελεί συχνό και σημαντικό ιατρικό-κοινωνικό-οικονομικό πρόβλημα χρειάζεται συμμετοχή και παρέμβαση από όλους τους αρμόδιους φορείς αλλά και κυβερνητικούς παράγοντες για την προώθηση μέτρων και πολιτικών και την εφαρμογή τους από το κοινωνικό σύνολο.
Στην προσπάθεια συνεχούς ενημέρωσης του κόσμου ιατρεία και επιστημονικές εταιρείες υπέρτασης με τη βοήθεια της σύγχρονης τεχνολογίας παρέχουν οδηγίες μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Εσείς μπορείτε να απευθύνεστε στο δικό μας ιατρείο υπέρτασης στη διεύθυνση : info@cardio-asklepeion.org
Άλλωστε η Ιατρική είναι μία καθαρά κοινωνική επιστήμη και η Πολιτική δεν είναι τίποτε άλλο παρά Ιατρική σε ένα ευρύτερο πεδίο όπως έγραψε ο μεγάλος Rudolf Karl Virschoft (1821-1902):
Medicine is a social science, and Politics is nothing else but Medicine on a large scale.
|
